Samstag Am Tag vor dem Wettkampf muss es ruhig zugehen. Die Wettkampfutensilien müssen an Ort und Stelle gebracht und die Muskeln noch einmal aktiviert werden. Ansonsten Kohlenhydrate essen und entspannen. Nach einem gemütlichen Frühstück ging es zum Wettkampfgelände. Nach circa 5 Kilometer hielten wir an und Boris fuhr das letzte Stück bis Busselton mit dem„Abliefern“ weiterlesen
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Mein erster Ironman
Ich habe es geschafft. Ich bin ein Ironman. In Busselton, Western Australia habe ich meinen ersten Ironman gefinished. Nach 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und 42,2km Laufen war es geschafft! Was passierte die letzten Tage davor und wie lief der Wettkampf – darüber schreibe ich hier in diesem Blogbeitrag. In 2021 und 2022 habe ich bereits„Mein erster Ironman“ weiterlesen
Busselton
Wie bereits angekündigt, hatten wir am Donnerstag einen harten Tag mit einigen Herausforderungen vor uns. Zuerst fuhren wir in das circa 220 km entferne Busselton. Kurz vor Busselton sahen wir diverse Schilder die auf die Straßensperrungen wegen der bevorstehender Ironman Veranstaltung am Sonntag hinwiesen. Hier direkt am Jetty holte Boris seine Startunterlagen ab. Bereits unterwegs„Busselton“ weiterlesen
Maultasche meets Wantan 